ダイエット後編【95日目】
憂鬱な日々が続いてます。
それでは、本日の結果をドーン!
60.2㎏(前回)
60.2㎏(今回)±0kg
・・・。
● 食べたもの ●
8:00 :もずく、フルグラ
14:00:お弁当、味噌汁
土日で心も体もリセットします!
ダイエット後編【94日目】
うわぁぁ!!!
それでは、本日の結果をドーン!
60.0㎏(前回)
60.2㎏(今回)+0.2kg
・・・。
● 食べたもの ●
8:00 :もずく、フルグラ
14:00:お弁当、味噌汁
ちょっと調子悪いです。。
ダイエット後編【93日目】
ダイエット番組見ちゃうよね〜
それでは、本日の結果をドーン!
60.0㎏(前回)
60.0㎏(今回)±0kg
変化なし!
● 食べたもの ●
9:00 :フルグラ
14:00:お弁当
頑張ってる人たち見ると、自分も頑張ろうって思う!
増えたり減ったり毎日忙しいけど、コツコツやっていくよ!!
ダイエット後編【92日目】
早く帰れるはずだったのに・・・
それでは、本日の結果をドーン!
60.0㎏(前回)
59.9㎏(今回)-0.1kg
ムムム。
● 食べたもの ●
9:00 :フルグラ
14:00:お弁当
22:00:パスタ
仕事がツライ!やけ食いしちゃった!
ダイエット後編【89・90日目】
昨日更新忘れてたので本日分と一緒です。
それでは、昨日の結果をドーン!
60.0㎏(前回)
60.0㎏(今回)±0kg
はい、変化なしでした。
それでは、本日の結果をドーン!
60.0㎏(前回)
61.0㎏(今回)+1.0kg
やばい。。痩せるってなんだっけ。。。
● 食べたもの ●
9:00 :フルグラ
14:00:パスタ
来週はがんばります。。。
ダイエット後編【88日目】
飲んだ。
それでは、本日の結果をドーン!
60.0㎏(前回)
60.0㎏(今回)±0kg
変化なし。
● 食べたもの ●
9:00 :もずく、フルグラ
14:00:おにぎり
20:00:飲み会
飲み疲れた。
明日は胃腸休めます。
ダイエット後編【87日目】
ラーメンはやっぱ味噌!
それでは、本日の結果をドーン!
60.4㎏(前回)
60.0㎏(今回)-0.4kg
減った!
● 食べたもの ●
9:00 :もずく、フルグラ
14:00:ラーメン
チャチャッとキッチンの誘惑に負けない!!
明日はもしかしたら飲み会があるかも・・・