普通になりたい!

一度くらい普通の体型になりたいアラサー独女のゆるゆるダイエット日記!

2017-02-16から1日間の記事一覧

ダイエット後編 〜4日目〜(編集しました)

飲み過ぎ注意!!! 上司から突然飲みに誘われ、居酒屋へ。 いやぁ~、飲んだ食べた! それでは今日の結果をドーン! 60.3㎏(前回)60.5㎏(今回)+0.2kg 増えた・・・ ● 食べたもの ● 朝:カフェオレ、サラダ、メロンパン 昼:お茶漬け、おかず3品 晩:居…