週の振り返りは軽めに ２週間が経ちました。体調について考えていきます。 60.8㎏（2/13） 61.9㎏（2/19）+1.1kg 60.3㎏（2/26）-1.6kg 前回が増えすぎてたからか一気に減ったような感覚です。でも、実際は増えたり減ったりの繰り返しで進んでないんだよなー…

お腹が張ってる。。。 それでは、今日の結果をドーン！ 60.5㎏（前回）60.3㎏（今回）-0.2kg いったりきたりだなぁー ● 食べたもの ● 9:00 ：カフェオレ、もずく、オールブラン、ヨーグルト、納豆 12:00：ラーメン 17:00：手巻き寿司 健康とはなんだろう。。…