春っぽくなってきた! それでは、本日の結果をドーン! 58.7㎏(前回)59.2㎏(今回)+0.5kg 60には戻りたくない!! ● 食べたもの ● 8:00 :もずく、ヨーグルト、オールブラン、バナナ 14:00:お弁当 16:00:ソイジョイ 腹筋30,腕立て10,スクワット10回完了…
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