週の振り返りは軽めに 10週間が経ちました。 昨日はゲームが忙しすぎて週間報告忘れてました。。。 58.6㎏（4/17） 58.3㎏（4/18）-0.3kg 58.5㎏（4/19）+0.2kg 58.4㎏（4/20）-0.1kg 58.1㎏（4/21）-0.3kg 57.4㎏（4/22）-0.7kg 57.2㎏（4/23）-0.2kg 57kg…

おぉぉ！！！ それでは、本日の結果をドーン！ 57.4㎏（前回）57.2㎏（今回）-0.2kg まさか昨日の体重からさらに減るとは思わなかった！！ ● 食べたもの ● 9:00 ：フルーツグラノーラ 12:00：トマトとチーズのパスタ、からあげ棒 いい感じに減ってて嬉しい！…

浮かれるな！ それでは、本日の結果をドーン！ 58.1㎏（前回）57.4㎏（今回）-0.7kg 57kgきたーーー！！！！！ ● 食べたもの ● 9:00 ：フルーツグラノーラ 12:00：担々麺 うおおおおお！！！！！！ たとえ明日58に戻っていようが、めちゃめちゃ嬉しい！！ こ…

週末だー！ それでは、本日の結果をドーン！ 58.4㎏（前回）58.1㎏（今回）-0.3kg よし！！ ● 食べたもの ● 9:00 ：味玉、フルーツグラノーラ、ヨーグルト 14:00：おにぎり２個 明日は何を食べようかな〜 にほんブログ村

痩せたいーーー！！ それでは、本日の結果をドーン！ 58.5㎏（前回）58.4㎏（今回）-0.1kg 頑張れー！ ● 食べたもの ● 9:00 ：味玉、チキン南蛮 14:00：ごはん、チキン南蛮 チキン南蛮うまし！ にほんブログ村

ぱっとしない！ それでは、本日の結果をドーン！ 58.3㎏（前回）58.5㎏（今回）+0.2kg 明日は減ってますように。。。 ● 食べたもの ● 9:00 ：味玉、そば 14:00：お弁当、味噌汁 二重あごをなくしたくて顔のマッサージはじめました。 目指せ小顔！！ にほんブ…

マツコーーー！！！！！ それでは、本日の結果をドーン！ 58.6㎏（前回）58.3㎏（今回）-0.3kg なんとかキープ！！ ● 食べたもの ● 9:00 ：味玉、ヨーグルト、オールブラン、納豆、もずく 14:00：メロンパン 21:00：ぼんち揚 マツコの知らない世界が飯テロ過…

また一週間頑張ります！ それでは、本日の結果をドーン！ 58.0㎏（前回）58.6㎏（今回）+0.6kg ですよねー。昨日が減り過ぎだったんだよね。。。 ● 食べたもの ● 9:00 ：味玉、ヨーグルト、オールブラン 14:00：弁当、味噌汁 まだ58、、、まだ大丈夫。。。 …

週の振り返りは軽めに 9週間が経ちました。 後半の減りっぷりがすごかった！ 60.0㎏（4/10） 59.1㎏（4/11）-0.9kg 59.6㎏（4/12）+0.5kg 59.8㎏（4/13）+0.2kg 59.4㎏（4/14）-0.4kg 59.0㎏（4/15）-0.4kg 58.0㎏（4/16）-1.0kg おおお！こうやって見たら一…

いや、もう本当調子がいいです。 それでは、本日の結果をドーン！ 59.0㎏（前回）58.0㎏（今回）-1.0kg 不正はしてないよ！！！ ● 食べたもの ● 9:00 ：納豆、キムチ 13:00：餃子、焼きうどん なんだろう。 なんか今何食べても痩せていく気がする！！ ダイエ…

ダイエット熱入ってます！ それでは、本日の結果をドーン！ 59.4㎏（前回）59.0㎏（今回）-0.4kg さぁ、順調に減ってます！！ ● 食べたもの ● 9:00 ：焼きそばパン 14:00：ハンバーグ・チキン定食 GW、実家に帰省することになりました！ 実家に帰ると必ず体…

週末だーー！！ それでは、本日の結果をドーン！ 59.8㎏（前回）59.4㎏（今回）-0.4kg 58目指すよ！！ ● 食べたもの ● 8:00 ：チキンラーメン 14:00：おにぎり２個 17:00：ソイジョイ 今朝は飯テロ漫画に負けて、朝からラーメン。。。 チキンラーメンって無…

夜桜で風邪ひいたみたいです。 それでは、本日の結果をドーン！ 59.6㎏（前回）59.8㎏（今回）+0.2kg そろそろ減らそう！ ● 食べたもの ● 8:00 ：もずく、ソイジョイ 14:00：ソイジョイ、味噌汁 昨日の夜桜見学で風邪引いたっぽいので、今日は早く寝ます！ …

いっぱい歩いたよ！ それでは、本日の結果をドーン！ 59.1㎏（前回）59.6㎏（今回）+0.5kg ムムム・・・ ● 食べたもの ● 8:00 ：サンドイッチ 14:00：牛丼、卵、味噌汁 一年に一度、たった３時間だけの野川の桜ライトアップを見てきました！ 桜のトンネル！ …

ソイジョイ様！ それでは、本日の結果をドーン！ 60.0㎏（前回）59.1㎏（今回）-0.9kg 一気に減ると怖いっす。。。 ● 食べたもの ● 8:00 ：もずく、ヨーグルト、オールブラン、ソイジョイ 14:00：カップスープ、ソイジョイ 17:00：ソイジョイ 20:00：うどん …

月曜から残業・・・出来る女になりたい。。。 それでは、本日の結果をドーン！ 59.8㎏（前回）60.0㎏（今回）+0.2kg ただいま、60kg！ ● 食べたもの ● 8:00 ：ヨーグルト、オールブラン、メロンパン 14:00：味噌汁、ソイジョイ 17:00：ソイジョイ ソイジョイ…

週の振り返りは軽めに 8週間が経ちました。 今週は生理期間でした。 59.2㎏（4/3） 59.0㎏（4/4）-0.2kg 59.1㎏（4/5）+0.1kg 59.1㎏（4/6）±0kg 59.2㎏（4/7）+0.1kg 59.4㎏（4/8）+0.2kg 59.8㎏（4/9）+0.4kg 一週間で+0.6kg。。。 今週の感想 たくさん食…

さて、遊びはそろそろ終わらねば。。。 それでは、本日の結果をドーン！ 59.4㎏（前回）59.8㎏（今回）+0.4kg やばい！！また60に逆戻りしそう！ ● 食べたもの ● 14:00：うどん 20:00：おかき たくさん遊んでたくさん食べたので、また頑張ろう！ にほんブロ…

やめられないとまらない！ それでは、本日の結果をドーン！ 59.2㎏（前回）59.4㎏（今回）+0.2kg 増えつつある。 ● 食べたもの ● 12:00：焼きそば 20:00：外食 浅草に行ってきました！ 食べ歩きしつつお花見を堪能！ いやぁ〜食べて飲んでお腹いっぱい！ 明…

な〜にぃ〜 それでは、本日の結果をドーン！ 59.1㎏（前回）59.2㎏（今回）+0.1kg やっちまったなぁ〜！ ● 食べたもの ● 11:00 ：ビュッフェ またまた一人食べ放題に行ってきました！！ 明日はドカンと体重増加か！？ 後日レポしますー！ 大満足♪ にほんブロ…

面白みが・・・ それでは、本日の結果をドーン！ 59.1㎏（前回）59.1㎏（今回）±0kg 変化なし！ ● 食べたもの ● 8:00 ：おはぎ、エビチリ 14:00：おにぎり、味噌汁 生理痛を乗り越えると暴飲暴食の波が来る。。。 にほんブログ村

生理痛つらい。 それでは、本日の結果をドーン！ 59.0㎏（前回）59.1㎏（今回）+0.1kg お腹痛い。 ● 食べたもの ● 8:00 ：もずく、ヨーグルト、オールブラン、バナナ 14:00：カップスープ とにかくお腹が痛いので今日は運動お休み。 また明日。 にほんブログ…

残業長過ぎる！！ それでは、本日の結果をドーン！ 59.2㎏（前回）59.0㎏（今回）-0.2kg よし！ ● 食べたもの ● 8:00 ：もずく、ヨーグルト、オールブラン、バナナ 14:00：チャーハン 腹筋30,腕立て10,スクワット10回完了！ 生理始まりました。 ちょっと周期…

春っぽくなってきた！ それでは、本日の結果をドーン！ 58.7㎏（前回）59.2㎏（今回）+0.5kg 60には戻りたくない！！ ● 食べたもの ● 8:00 ：もずく、ヨーグルト、オールブラン、バナナ 14:00：お弁当 16:00：ソイジョイ 腹筋30,腕立て10,スクワット10回完了…

一ヶ月を振り返ります。 2月は途中からスタートだったので月間報告はしませんでしたが、 3月分からはつけていきます！

週の振り返りは軽めに 7週間が経ちました。 今週から記載方法を変えます！ こっちの方が見やすいかな？ 59.4㎏（3/27） 59.6㎏（3/28）+0.2kg 59.5㎏（3/29）-0.1kg 60.0㎏（3/30）+0.5kg 59.9㎏（3/31）-0.1kg 59.5㎏（4/1）-0.4kg 58.7㎏（4/2）-0.8kg 一…

４月はいいスタートがきれました！！ それでは、本日の結果をドーン！ 59.5㎏（前回）58.7㎏（今回）-0.8kg 58kg台きたーーーーー！！！！！ ● 食べたもの ● 9:30 ：バターチキンカレー、納豆、キムチ 14:00：カレーうどん、コロッケ 世の中の食べ物が全てカ…

エイプリルフール！ もう４月か、、、早いな〜 それでは、本日の結果をドーン！ 59.9㎏（前回）59.5㎏（今回）-0.4kg いい感じ！！このままいけばいいけどね。 ● 食べたもの ● 8:30 ：ドーナツ 13:00：パスタ、コロッケ 野菜全然食べてない！！！ にほんブロ…

週末はゲームに夢中で更新忘れる・・・ それでは、昨日の結果をドーン！ 60.0㎏（前回）59.9㎏（今回）-0.1kg よし！ ● 食べたもの ● 8:30 ：オムライス（少）、もずく、バナナ 14:00：オムライス、味噌汁 オムライス久しぶりに作ったら美味しかった！ 幸せ！…

うまくいかないことばかり。 それでは、今日の結果をドーン！ 59.5㎏（前回）60.0㎏（今回）+0.5kg さすがに夜にカレーそばはダメだったね。。。反省。 ● 食べたもの ● 8:30 ：ラム肉丼 14:00：チキン、ご飯 16:00：ソイジョイ 今日はすごく暖かかった！ お…