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普通になりたい!

一度くらい普通の体型になりたいアラサー独女のゆるゆるダイエット日記!

ダイエット後編 〜4日目〜(編集しました)

飲み過ぎ注意!!!

上司から突然飲みに誘われ、居酒屋へ。
いやぁ~、飲んだ食べた!

それでは今日の結果をドーン!

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60.3㎏(前回)
60.5㎏(今回)+0.2kg

増えた・・・

● 食べたもの ●
朝:カフェオレ、サラダ、メロンパン
昼:お茶漬け、おかず3品
晩:居酒屋で暴飲暴食

よく帰ってこれたなってぐらい飲みました。
明日は少しセーブします。。

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