ダイエット後編 〜6日目〜 事件です。
つらい・・・これがダイエットの恐怖です
まずは今日の結果を見てください。。。
60.7㎏(前回)
61.8㎏(今回)+1.1kg
ぎゃあああ!!!!!!!!!!これはヤバい!危険すぎる!え、本当に?いきなりすぎない?現実を受け入れられない。。。
● 食べたもの ●
朝:カフェオレ、サラダ
昼:パスタ
おやつ:×
これ完全にあの暴飲暴食がきいてるよね。反省。
明日は少し散歩でもしてカロリー消費してきます・・・
今月中には60キロきりたかったけど、怪しくなってきたな。