もう何日目か数えるの面倒になりました。。。【8時間ダイエット】
お久しぶりです!!!!
仕事で大きな案件を任されて、残業な毎日でした!
更新できてなかったけど、一応記録は毎日とってました。
ざっとではありますが、以下に載せます!
58.3㎏(6/4)
59.4㎏(6/5)+1.1kg
60.4㎏(6/6)+1.0kg
59.8㎏(6/7)-0.6kg
60.0㎏(6/8)+0.2kg
59.9㎏(6/9)-0.1kg
60.2㎏(6/10)+0.3kg
59.8㎏(6/10)-0.4kg
見事に60kg付近でさまよっております。。。
ちなみに8時間ダイエット?なんじゃそりゃ!
ってぐらい、夜食とか食べちゃってます。。。
脳が糖分を欲して、甘いものばっかつまんでるし。。。
でも、そう考えるとキープできてる方かな?・・・なーんて。
はい。反省しております。
ただ、残業はもうしばらく続きそうなので、
更新頻度は落ちます。。。
見に来てくださってる方、本当にすみません!!!!
夜食は控えめにします。。。