ダイエット後編【15日目】

良いこともあれば、悪いこともある。

それでは、今日の結果をドーン！

60.3㎏（前回）
61.2㎏（今回）+0.9kg

またまた一気に増えたよーーー！！

● 食べたもの ●
8:00 ：カフェオレ、もずく、オールブラン、ヨーグルト、納豆
13:30：たまごサンド、味噌汁

朝食改革のおかげか、今日のお昼にお通じあったよ！！
嬉しすぎる！明日も出るといいな！
今日はお水を1.5L飲んだ！偉い！明日も頑張る！

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