踊らされてる!これはひどい!
それでは、今日の結果をドーン!
60.6㎏(前回)
60.0㎏(今回)-0.6kg
なんだよーー上げたり落としたり上げたり落としたりー!
振り幅大きくね?もうちょっと刻んでいこうよ!!
● 食べたもの ●
8:00 :カフェオレ、もずく、オールブラン、ヨーグルト、納豆
13:30:スープパスタ
19:00:手巻き寿司、フライドチキン
やっちゃった!食べちゃった!
会社でのストレスが半端なくて、ついつい夜に食べてしまった・・・
明日もどーんと体重増えるだろうな。。。チキン美味かったw
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