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普通になりたい!

一度くらい普通の体型になりたいアラサー独女のゆるゆるダイエット日記!

8時間ダイエット週間報告【8週目】

週の振り返りは軽めに

8週間が経ちました。
今週は生理期間でした。

59.2㎏(4/3)
59.0㎏(4/4)-0.2kg
59.1㎏(4/5)+0.1kg
59.1㎏(4/6)±0kg
59.2㎏(4/7)+0.1kg
59.4㎏(4/8)+0.2kg
59.8㎏(4/9)+0.4kg

一週間で+0.6kg。。。

今週の感想

たくさん食べた!
正直もっと増えててもおかしくないと思ってたけど、意外と安定してる?
まぁ、0.6kg増えてはいるが。。。

来週に向けて

今週増えた分を元に戻す!

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