暑くなったり寒くなったりで体が追いつかないです。。。 それでは、今日の結果をドーン! 60.6㎏(前回)60.5㎏(今回)-0.1kg 少しずつ少しずつ。 ● 食べたもの ● 朝:カフェオレ、サラダ、ヨーグルト 昼:ツナマヨおにぎり、マカロニサラダ おやつ:プリン…
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