やべぇぇえ！！！ それでは、本日の結果をドーン！ 60.5㎏（前回）60.8㎏（今回）+0.3kg 本気出します。 ● 食べたもの ● 9:00 ：バナナ、ヨーグルト、オールブラン 13:30：お弁当（小）、味噌汁 腹筋20回完了！ 私はダイエット中。私はダイエット中。私はダ…