ダイエット後編【13日目】

60キロ切ったらお祝いにバーミヤンの火鍋食べ放題に行きたいな！

それでは、今日の結果をドーン！

60.3㎏（前回）
60.5㎏（今回）+0.2kg

増えた・・・。火鍋・・・食べたい。。。

● 食べたもの ●
9:00 ：カフェオレ、コロッケ、卵のせトースト
17:00：もずく、オールブラン、ヨーグルト

トーストに卵のせてマヨネーズかけて焼くだけで幸せな朝が迎えられます。
今日は引きこもらず買い物に。すぐ近くだけどね。

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