ダイエット後編【17日目】

わかってたさ・・・わかってたよ。

それでは、今日の結果をドーン！

59.9㎏（前回）
60.6㎏（今回）+0.7kg

うん。昨日のは幻だったんだよ。
調子にのるなよってことだよね。

● 食べたもの ●
8:00 ：カフェオレ、もずく、オールブラン、ヨーグルト、納豆
13:30：たまごサンド、味噌汁

ムムム・・・。
体重は増えたけど、今日もお通じがあった！
こんなに連続なんて今までないから嬉しいな！
これが当たり前になるように改善していこう！

にほんブログ村