2017-02-19 ダイエット後編 〜7日目〜 ダイエット 今日、地震きましたね。揺れ始めるとヒヤッとします。 何事もなく暮らしたいね。 それでは今日の結果です! 61.8㎏(前回)61.9㎏(今回)+0.1kg 誤差のうちだよ。気にしない気にしない・・・。 ● 食べたもの ● 朝:カフェオレ、あんぱん 昼:パスタ おやつ:× 今日は天気が良くて暖かかったので、2駅歩いて買い物に行ってきました! 足がパンパンなのでいい運動になったと思います! しっかりマッサージします! にほんブログ村