ブログを始める前の記録を書いておきます。 画像悪くてすみません。。。 最初の3ヶ月は太りぎみエリアにどっぷり。 6ヶ月目にしてやっと標準エリアに。でも油断したら、、、 年始に餅を食べ過ぎてまた太る。。 今年も10kg減目指して頑張ります！ デブなら今…

はじめまして。レイアと申します。 30歳目前にして、本気でダイエットはじめようと決意しました！ 子供のころからずっとデブ人生を送ってきたが、もうやめる！！ 私、デブやめます。 座った時に腹の肉を気にしたり、 写真に写った二重顎を気にしたり、 歩く…