ダイエット後編【11日目】

今日はポカポカ暖かかった！

それでは、今日の結果をドーン！

60.9㎏（前回）
60.6㎏（今回）-0.3kg

このまま平日はキープできたらいいかな！勝負は休日！

● 食べたもの ●
 8:00：カフェオレ、サラダ、ヨーグルト
14:00：おにぎり、カップのスープパスタ
16:00：おからクッキー

食べた時間に表記を変えました！
8時間ダイエットなので時間をしっかり意識していこうと思います。

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