ダイエット後編【43日目】
飲んでました。
それでは、今日の結果をドーン！
59.5㎏（前回）
59.4㎏（今回）-0.1kg
やったね！
● 食べたもの ●
8:30 ：バナナ、もずく、ごはん
15:00：パン、スープデリ
20:00：居酒屋
月曜から居酒屋とか。。勘弁してくれよ〜。
上司の誘いを上手に断りたい。
明日また60に戻ってたりして。。。
ダイエット週間報告【６週目】
週の振り返りは軽めに
6週間が経ちました。帳尻合わせ感が凄い。。。
60.8㎏（2/13）
61.9㎏（2/19）+1.1kg
60.3㎏（2/26）-1.6kg
60.9㎏（3/5）+0.6kg
60.6㎏（3/12）-0.3kg
59.8㎏（3/19）-0.8kg
59.5㎏（3/26）-0.3kg
今週はほぼほぼ60kg台でしたが、最後に頑張った。
結局運動が大事なのかな？
やっぱり歩いた翌日に体重が落ちてる。
でも、運動はいーやーだー！！
もうちょっと暖かくなったらお散歩はする！
でもジョギングとかウォーキングとか、運動してます感は苦手だ。。。
来週に向けて
引き続き腹筋はやるよ！
少しお腹がへこんできた気がする！
気のせいかもしらんけど、そう思えば頑張れる！
私は少しずつ痩せてる。
私は少しずつ痩せてるんだ！
来週も頑張りますー！
ダイエット後編【42日目】
コツを掴んだ模様。
それでは、今日の結果をドーン！
60.6㎏（前回）
59.5㎏（今回）-1.1kg
すごい！-1.1だって！！
● 食べたもの ●
8:30 ：バナナ、もずく、チキン
12:30：チキン、塩焼きそば、エビチリ
16:00：アイス
週末に合わせて体重減らすのが上手くなってきた！ｗ
いや、毎日コツコツ頑張れよって話ですよね。
ダイエット後編【41日目】
この週末はゲーム三昧になりそうです。。
それでは、今日の結果をドーン！
60.4㎏（前回）
60.6㎏（今回）+0.2kg
また増えた。。。
● 食べたもの ●
8:30 ：バナナ、もずく
12:30：生姜ラーメン
16:00：おかき
体重増え続けているので、30分ほど歩いてきました。
ただの散歩なので、効果はないかな〜
怪盗グルー、面白かった！
ダイエット後編【40日目】
3/24の記録。
それでは、昨日の結果をドーン！
60.1㎏（前回）
60.4㎏（今回）+0.3kg
ムムム・・・
● 食べたもの ●
8:30 ：バナナ、麻婆春雨
13:30：麻婆春雨、味噌汁
16:00：饅頭
昨日から私がやっているゲームのイベントがはじまって夢中でやっていたためブログの更新忘れてました〜
でもおかげで上位報酬取れた！
やったね！！
本日分もすぐに更新します！
